ブログ

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ジュラシック筋膜リリース始めました。

お知らせにも掲載しましたが、【ジュラシック筋膜リリース】の始動です。 この筋膜リリースは特殊なカップを使用し、筋膜を通常のあるべき姿にもどす効果があります。 ん?とピンとこない方もいると思いますが・・・疲労、同じ姿勢のままデスクワ…

いつまで夏なの?

こんにちわ。BODY STOIC静岡のTamiです。 本当に9月?!っていうくらい暑い日々が続いていますが、みなさんいかがお過ごしですか? ジム前のお堀の木々には、まだセミが鳴いたりしています。セミもタイミングが長くてびっくりして…

ご報告

先日(7/15~7/7)に福井県で行われた、ジャパンクラッシックパワーリフティング大会マスターズに出場しました。 マスターズとは年齢で40歳以上、出場条件は体重階級の最低重量を記録保持していればOK スクワット3試技・ベンチプレス…

トレーニングに先にあるもの

こんにちわ。BODY STOIC静岡のTamiです。 ボディカラーリングにご予約もどんどん入ってきています。みなさん、コンテストに向けて身体の最終調整となっているでしょう。 また片寄トレーナーは7月にパワーリフティング(マスターズ…

梅雨入り

こんにちは。BODY STOIC静岡のTamiです。 最近、天気が・・・と思う日が続いていますね。6月に入り梅雨入りですね。 こんな雨ばかりだと、身体も重く感じますが、農作物に至っては必須の雨です。 これも良い雨だと思って、梅雨を…

本日で4周年!!!

こんにちは。BODY STOIC静岡のTamiです。 なんと、本日6/3(土)にてBODY STOIC静岡4周年を迎えました。 本当にアッという間の周年となります。コロナ禍でもなんとかここまでくることができました。 これも皆様に支…

ボディカラーリング始まりました!

こんにちは。BODY STOIC静岡のTamiです。 今シーズンのボディコンテストの静岡大会が始まりました。 毎年恒例の【SUPER BODY CONTEST静岡大会】こちらが5/28(日)に静銀ホールにて開催されました。 昨年の…

新BCAA

こんにちわ。BODY STOIC静岡のTamiです。 GWもあっという間に終わってしまいましたね。BODY STOIC静岡の会員様は旅行へ行かれる方よりも仕事があるという方が多かったですね。 BODY STOIC静岡もお休みを頂き…