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トレーニング終了!

今年に入りダイエット目的&筋力アップに通われたお客様 仕事の合間をぬって通っていただきました。毎回トレーニング翌日には筋肉痛の具合をメールしてくるくらい熱心な会員様。 見事に9㎏の減量・筋力アップされました。 顔つきもかわり、イケ…

何をどうする?

こんにちわ。 世界で新型肺炎コロナにより多くの方が自宅待機は自粛を余儀なくされていると思います。 本来ならば3月は移動や転勤・卒業などイベントがたくさんあり、新年度への気持ちの切り替えの時期ですよね。新年や新年度とみなさん何かやり…

新型コロナウイルス対策

日本ではかなりコロナに発症した方が増えてきましたね。(泣)これに伴い大型施設では閉鎖を余儀なくされる…小・中・高学校が急遽の休校など、色々な処置がとられています。学校給食もなくなり共働き家庭はあたふたしていることでしょう。トレーナ…

コロナに負けるな!

まだまだ寒い日が続いていますね。世の中は「コロナウイルス」ニュースで混乱しています。学校も休校・片寄の前職競輪も無観客・おなじく野球も・・・ マスクや消毒液も店頭になく、困っている方もたくさんいらっしゃいます。この乾燥時期はうがい…

BODY STOIC静岡 ゴルフ部

BODY STOIC静岡の会員様とゴルフレッスンに行ってきました。 トレーナー新井はゴルフ歴20年弱・片寄トレーナーは未経験! みんなでワイワイ言いながらレッスンをしました。新井トレーナーは左打ち。。。珍しい! 右打ちの方と対面式…

全力サポート

現在の会員様である方から自宅でのトレーニングメニューを教えてほしいと要望がありました。その方は日々仕事に追われ夕飯は遅め…なるべく早い時間に食べてほしいのですが、仕事なら仕方ないことですよね。またご夫婦ともお仕事が忙しく、唯一のコ…

仲良し夫婦で無料体験 

こんにちは。先日ご夫婦で無料体験トレーニングに来て頂きました。 とても仲良し夫婦で各トレーニングルームでトレーニング中も、旦那様が奥様のトレーニングを覗きにきたり…♡ BODY STOIC静岡では2部屋用意されています。しかもトレ…