２０２０年も始まり、BODY　STOIC静岡にも新たな会員様がご来店されました。 ４歳から柔道一筋！３０年以上も柔道とやり続けた男性会員様。トレーナーと知り合いということもあり始めてパーソナルトレーニングを受けます。今までは柔道に…

さぁ始まりました2020年！みなさんはどのような抱負を誓いましたか？ 今年はオリンピック年です。何かわくわくする感じがありますね。 BODY STOIC静岡では新たなワクワクがあります。それは高校２年生の自転車競技部の男子！（通称…

こんにちわ！BODY STOIC静岡に若者が入会しました。 就職にて静岡在住６ヶ月！新卒の新入社員で日々仕事に追われているようです。 パーソナルトレーニングを受けたいとBODY STOICを選んで頂きました。数回トレーニングをしま…

昨日は名古屋よりトレーニングに来てくださいました。 以前、豊橋ピストレースにて参加された方が、自転車トレーニング・セッティング・ウエイトトレーニングの勉強にとBODY STOIC静岡に来店です。自転車のセッティングやシューズのサン…

２０１９年ももうすぐ終わりですね。 つい最近まで暑さが身に染みていましたが、あっという間の１年が過ぎようとしています。 私もトレーニングを始めて…９ヶ月に入りました。 まだ１年経過してませんでしたが自分の体の変化はとても実感してい…

BODY STOIC静岡の片寄です。 先日取材を受けましたスポーツ報知新聞に掲載されました。１１月２６日（火） 取材中は競輪の裏話や現在の競輪の状況など様々な内容のお話をしました。 競輪選手からの第二の人生についてはどの選手も悩む…

先週無料体験に来た２３歳の社会人１年生です。 サッカーをやっており、ウエイトも自己流でやっていましたが、ベンチプレスをやると背中が痛い・・・ 何がどうしてそうなるのか…と不思議に片寄トレーナーとお話していました。 正しい姿勢でのト…

先週お休みをいただき、BEST BODY JAPANの日本大会を観にいってきました。 出場者はみな美BODYで圧倒されました。 静岡からは数名参加され、ご挨拶させて頂きました。数か月・数年かけてこの筋肉美を作り上げていることに感動…

こんにちわ！ バリバリ働く主婦（Oさん）のトレーニングを行った結果、ウエストシェイプ・ヒップアップ・背中痩せが見事に成功しました。 しかし、体重はまったく変わってないのです！！！これが凄いですね！！！ それも６回のトレーニングの結…

こんにちは。 昨日はBODY STOIC静岡の会員様と一緒に自転車レースに参加してきました。 現役を引退してから一切自転車には乗らず…大会に挑みました。 結果は…１３チーム中７位（微妙な順位） 久しぶりに自転車に乗りましたが、すご…