今年に入りダイエット目的＆筋力アップに通われたお客様 仕事の合間をぬって通っていただきました。毎回トレーニング翌日には筋肉痛の具合をメールしてくるくらい熱心な会員様。 見事に９㎏の減量・筋力アップされました。 顔つきもかわり、イケ…

こんにちわ。 世界で新型肺炎コロナにより多くの方が自宅待機は自粛を余儀なくされていると思います。 本来ならば３月は移動や転勤・卒業などイベントがたくさんあり、新年度への気持ちの切り替えの時期ですよね。新年や新年度とみなさん何かやり…

日本ではかなりコロナに発症した方が増えてきましたね。（泣）これに伴い大型施設では閉鎖を余儀なくされる…小・中・高学校が急遽の休校など、色々な処置がとられています。学校給食もなくなり共働き家庭はあたふたしていることでしょう。トレーナ…

まだまだ寒い日が続いていますね。世の中は「コロナウイルス」ニュースで混乱しています。学校も休校・片寄の前職競輪も無観客・おなじく野球も・・・ マスクや消毒液も店頭になく、困っている方もたくさんいらっしゃいます。この乾燥時期はうがい…

２/２２・２３とお休みを頂きました。 そのお休みにはBODY STOIC名古屋の講演会に参加してきました。 講演はBODY STOIC久留米の吉村さん！アスリートの第二の人生を応援すべく方法や、ご自身で行ってきた経営方法などたくさ…

BODY STOIC静岡の会員様とゴルフレッスンに行ってきました。 トレーナー新井はゴルフ歴２０年弱・片寄トレーナーは未経験！ みんなでワイワイ言いながらレッスンをしました。新井トレーナーは左打ち。。。珍しい！ 右打ちの方と対面式…

①カウンセリングシート記入 ★カウンターにて無料体験トレーニングシート記入 ②着換え　 ★各トレーニングルームにprivate roomがあります。 貴重品などもその部屋に置きます。 ③トレーニングルーム見学・設備説明　 ★ACT…

BODY STOIC静岡のSNSにて突然のメッセージ！『数分でもいいですから見学させてください。』と…見学はいつでもOKですから、二つ返事で承諾させていただきました。 その訪問者とは…日本ボディビル＆フィットネス連盟 専門委員会 …

現在の会員様である方から自宅でのトレーニングメニューを教えてほしいと要望がありました。その方は日々仕事に追われ夕飯は遅め…なるべく早い時間に食べてほしいのですが、仕事なら仕方ないことですよね。またご夫婦ともお仕事が忙しく、唯一のコ…

こんにちは。先日ご夫婦で無料体験トレーニングに来て頂きました。 とても仲良し夫婦で各トレーニングルームでトレーニング中も、旦那様が奥様のトレーニングを覗きにきたり…♡ BODY STOIC静岡では２部屋用意されています。しかもトレ…