こんにちは。

今回はアイテム紹介【バランスパット】です。

見た目はただの青いパットですが、これが曲者（笑）

会員様の中にはこの上に乗ると勝手に揺れる！と…片足ランジをした時にはふらふらになります。

この【バランスパット】は体幹バランスを向上させてくれるアイテムです。

メリットとして…①筋肉と神経の協調性

②安定したフォーム（姿勢）の再現性

③ボディバランス

この３つがバランスパットで高まる能力となります。リハビリでも使われ、小学生などにもおススメです。

是非一度【バランスパット】を使ったトレーニングをBODY STOIC静岡で体験してみませんか？

その他、色々なトレーニングを皆さまにご提供致します。

無料体験・ビジター体験も随時受付中です。みなさま一緒にトレーニングしましょう！

ご遠慮なく、お問合せください。

BODY STOIC静岡　片寄　雄己・新井　多美代