こんにちは。BODY　STOIC静岡のTamiです。 今シーズンのボディコンテストの静岡大会が始まりました。 毎年恒例の【SUPER BODY CONTEST静岡大会】こちらが5/28（日）に静銀ホールにて開催されました。 昨年の…

早いもので2023年もどんどん過ぎていきます。 年齢を重ねると、月日の流れが早いといいますが、本当に同感と思う今日この頃です。 つい、先日お正月休みを頂いた感じですが、もうGW突入ですね。 今年は、旅行など行かれる方々が多いと思い…

こんにちは！BODY STOIC静岡のTamiです。 ジム店舗前の桜が満開を迎えております。キレイに咲いていますが、あいにくの雨続き・・・ ついてに寒さも重なり、久しぶりにお花見を計画されていた方も残念な天気ですね(´;ω;｀) …

こんにちは！BODY STOIC静岡のTamiです。 先週はお休みを頂き、貴重な経験をさせて頂きました。 ジャパンクラッシックパワーリフティング大会（JCP)に出場選手のセコンドにつくために、佐賀県まで行ってきました。 一定の重量…

2021年も始まり、みなさんお身体はいかがでしょうか？ 1/１０時点で日本中、コロナに翻弄されている方も多いでしょう。今年は今までと違った生活スタイルの見直しが必要かもしれませんね。２０２１年に合わせた身体作りが必須ですね。 BO…

FitMapマガジン　掲載！ BODY STOIC静岡が掲載されました。 是非ご覧くださいね！ パーソナルスタイルの肉体改造スタジオ「BODY STOIC 静岡」

こんにちわ。BODY STOIC静岡です。 本日は少し器具のご紹介・・・あまり見慣れないと思いますが、これは『MAGグリップ』という広背筋を鍛えるのに使用するグリップになります。正式名称は『Maximum Advantage Gr…

2020年6月3日（水）にて１周年を迎えることができました。 本来ならば、みさまに感謝をお伝えする機会を設けるつもりが、コロナ影響で開催することができませんでした。 しかしたくさんの会員様に支えられ、１年を通して楽しいトレーニング…

こんにちは。 最近天気もよく少し暑く感じる日々になりましたね。もうすぐ梅雨にも入ります。 暑さが増して、ジメジメ・ジトジトと汗が肌にべとっと感じますよね💦 この時期から気圧の変化で心も身体もなんとなく・・・やる気が…

こんにちは。 みなさまGWはいかがお過ごしでしょうか？新型肺炎コロナの影響で自粛モードでほとんど自宅で過ごした方も多いと思います。 BODY STOIC静岡トレーナーは毎日ジムに来て換気など衛生管理の徹底を行っていました。と、同時…