こんにちわ。BODY STOIC静岡の女性トレーナーTamiです。

トレーナー業の傍らに自分のトレーニングもしっかり行っています。

女性の悩みは主にお腹や脚など、自分で見える範囲ですが、何気に背中にも脂肪はつきます！

身体全体を引き締め、美BODYを目指しましょう！

女性は歩く姿勢や、座った際の姿勢をキレイに保ちたいですね。

広背筋は自分では見えない部分です。BODY STOIC静岡がキレイを作るお手伝い致します！