こんにちわ。BODY STOIC静岡のTamiです。 今年に入り・・・初投稿となってりまいましたブログ。申し訳ございません。 うっかり忘れておりましたが、2024年10月にも入り、急な暑さや寒さに身体は大丈夫でしょうか？ そんなこ…

お知らせにも掲載しましたが、【ジュラシック筋膜リリース】の始動です。 この筋膜リリースは特殊なカップを使用し、筋膜を通常のあるべき姿にもどす効果があります。 ん？とピンとこない方もいると思いますが・・・疲労、同じ姿勢のままデスクワ…

こんにちわ。BODY STOIC静岡のTamiです。 本当に９月？！っていうくらい暑い日々が続いていますが、みなさんいかがお過ごしですか？ ジム前のお堀の木々には、まだセミが鳴いたりしています。セミもタイミングが長くてびっくりして…

先日（7/15～7/7）に福井県で行われた、ジャパンクラッシックパワーリフティング大会マスターズに出場しました。 マスターズとは年齢で40歳以上、出場条件は体重階級の最低重量を記録保持していればOK スクワット３試技・ベンチプレス…

こんにちわ。BODY STOIC静岡のTamiです。 ボディカラーリングにご予約もどんどん入ってきています。みなさん、コンテストに向けて身体の最終調整となっているでしょう。 また片寄トレーナーは７月にパワーリフティング（マスターズ…

こんにちは。BODY STOIC静岡のTamiです。 最近、天気が・・・と思う日が続いていますね。6月に入り梅雨入りですね。 こんな雨ばかりだと、身体も重く感じますが、農作物に至っては必須の雨です。 これも良い雨だと思って、梅雨を…

こんにちは。BODY STOIC静岡のTamiです。 なんと、本日6/3（土）にてBODY STOIC静岡４周年を迎えました。 本当にアッという間の周年となります。コロナ禍でもなんとかここまでくることができました。 これも皆様に支…

こんにちは。BODY　STOIC静岡のTamiです。 今シーズンのボディコンテストの静岡大会が始まりました。 毎年恒例の【SUPER BODY CONTEST静岡大会】こちらが5/28（日）に静銀ホールにて開催されました。 昨年の…

こんにちは！BODY STOIC静岡のTamiです。 昨日は会員様からたくさんの誕生日プレゼントを頂き、感謝感激の１日でした。 年齢は・・・ご想像にお任せしますが、無事に年齢を重ねることができ、また１年ハッスルしていきます！ どう…

こんにちわ。BODY STOIC静岡のTamiです。 GWもあっという間に終わってしまいましたね。BODY STOIC静岡の会員様は旅行へ行かれる方よりも仕事があるという方が多かったですね。 BODY STOIC静岡もお休みを頂き…