今年ももうあと・・・数日となりました。

本来ならオリンピックで盛り上がるはずが・・・新型コロナウイルスの影響でとても寂しい１年となりましたね。

今まで生きてきた中でとても行動制限され、頻拍した社会での生活でした。

しかしそんな中でも意欲的に身体を動かしたい方が増え、「宅トレ」が流行りまた「コロナ太り」などという言葉も出てきました。

何にしても運動不足は身体にとってはマイナスであるという意識になり、トレーニングの良さが再認識されたと思います。

コロナに負けない身体作りや、太りにくい体質改善へとBODY STOIC静岡でサポートさせて頂きました。

まだ油断できない世の中ですが・・・みなさん気を引き締め新年と迎えるようにしましょう。

BODY STOIC静岡　年末年始　休暇のお知らせ

２０２０年１２月３０日（水）～２０２１年１月３日（日）終日休み

２０２１年１月４日（月）より通常営業（１０：００～）とさせてただきます。

会員様にはご迷惑をお掛け致しますが、何卒宜しくお願い申し上げます。

BODY STOIC静岡　パーソナルトレーナー　片寄雄己・新井多美代