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バランスパット

こんにちは。

今回はアイテム紹介【バランスパット】です。

見た目はただの青いパットですが、これが曲者(笑)

会員様の中にはこの上に乗ると勝手に揺れる!と…片足ランジをした時にはふらふらになります。

この【バランスパット】は体幹バランスを向上させてくれるアイテムです。

メリットとして…①筋肉と神経の協調性

②安定したフォーム(姿勢)の再現性

③ボディバランス

この3つがバランスパットで高まる能力となります。リハビリでも使われ、小学生などにもおススメです。

是非一度【バランスパット】を使ったトレーニングをBODY STOIC静岡で体験してみませんか?

その他、色々なトレーニングを皆さまにご提供致します。

無料体験・ビジター体験も随時受付中です。みなさま一緒にトレーニングしましょう!

ご遠慮なく、お問合せください。

BODY STOIC静岡 片寄 雄己・新井 多美代

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