こんにちは。
今回はアイテム紹介【バランスパット】です。
見た目はただの青いパットですが、これが曲者（笑）
会員様の中にはこの上に乗ると勝手に揺れる！と…片足ランジをした時にはふらふらになります。
この【バランスパット】は体幹バランスを向上させてくれるアイテムです。
メリットとして…①筋肉と神経の協調性
②安定したフォーム（姿勢）の再現性
③ボディバランス
この３つがバランスパットで高まる能力となります。リハビリでも使われ、小学生などにもおススメです。
是非一度【バランスパット】を使ったトレーニングをBODY STOIC静岡で体験してみませんか？
その他、色々なトレーニングを皆さまにご提供致します。
無料体験・ビジター体験も随時受付中です。みなさま一緒にトレーニングしましょう！
ご遠慮なく、お問合せください。
BODY STOIC静岡 片寄 雄己・新井 多美代
