サイトアイコン 静岡市葵区のパーソナルトレーニングジム BodyStoic静岡

デッドリフト200㎏!!!

こんにちは。BODY STOIC静岡トレーナーの片寄です。

久々に自分のトレーニングをおこないました。日々お客様の目線に立ちトレーニング内容を考えていますが、

自分で実践するのも大切です。できないことをどう理解してもらうのか…できるように…と考えています。

トレーナー片寄も自分に挑戦し、ゴリマッチョトレーナーを目指したいと思います。

と、いうわけで…デッドリフト200㎏に挑戦

アップの100㎏は簡単に上がりましたが、恐るべき200㎏の壁!

この夏の間にデッドリフト200㎏2回挑戦します。皆さま乞うご期待ください。

BODY STOIC静岡 片寄 雄己

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