２０２０年も始まり、BODY STOIC静岡にも新たな会員様がご来店されました。
４歳から柔道一筋！３０年以上も柔道とやり続けた男性会員様。トレーナーと知り合いということもあり始めてパーソナルトレーニングを受けます。今までは柔道に関することだけやり、ウエイトトレーニングについては全くの素人さん。しかし身体の芯が強いためウエイトもしっかり重量をあげることができます。ベンチプレスに挑戦しましたが、柔道で培った肩筋（三角筋）で行ってしまう…ただしいフォームでトレーニングを行うとまったくあがらなくなりました。翌日はビックリするくらいの筋肉痛だったそうです。
トレーニングして一言【柔道やってる期間にウエイトをやらなかったことに後悔（泣）そしたらもっと強くなれたのに…】
今からでもトレーニングは遅くありません。これから日本一目指しましょう（笑）恩師の思いを背中に背負い、トレーニングです。
今後の彼の身体の変化に要注目です！！！
